Was ist Coaching?

Das Wort Coaching stammt aus dem Englischen und bedeutet wörtlich übersetzt: Training. Coaching ist von seinen Wurzeln her weder eine Therapie noch Nachhilfe, sondern es ist die gezielte Entfaltung deines wahren Potentials und dient dazu, deine Innere Stärke absichtsvoll zu erweitern.

Viele Coaching-Ansätze stammen aus der positiven Psychologie - jener Fachrichtung, die nicht wie die Psychotheraphie nach den Defiziten fahndet, sondern erforscht, was glücklich macht und wie wir unsere Stärken am besten für uns einsetzen können.

Coaching ist eine Kurzzeitintervention und hat ein gemeinsam mit den Klienten erklärtes Ziel und umfasst in der Regel nicht mehr als ein bis zehn Sitzungen pro Thema. Somit ist Coaching ein erfolgreiches Trainings- und Beratungskonzept zur Entwicklung und Umsetzung deiner persönlichen oder beruflichen Ziele sowie Wünsche und der dazu notwendigen Kompetenzen und Ressourcen.

Ich arbeite mit emotional und mental stärkenden Interventionstechniken, die dir eine ganz neue Sicht und Handlungsweisen ermöglichen. Es kann dir in all deinen Lebensbereichen und Lebensphasen helfen, deine Ziele hochkonzentriert zu erreichen.

Du befreist dich damit von oft nicht sofort erkennbaren Blockaden und richtest dein Leben nach deinen eigenen Vorstellungen, Wünschen und Träumen aus. Ich begleite Dich im Coaching dabei ein glückliches, erfülltes und erfolgreiches Leben zu führen. Gemeinsam erarbeiten wir realistische Strategien, die dir helfen, dein volles Potential auszuschöpfen. Als Coach bin ich dabei dein wohlwollender Sparrings-Partner auf Augenhöhe.

Die professionelle Beziehung zwischen Coach und Klienten ist generell geprägt durch Wertschätzung und Vertrauen. Grundsätzlich arbeite ich nur mit selbstwirksamen, erwachsenen Klienten.

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